Creatine bestaat voor 100% uit de lichaamseigenstof: Creatine Monohydraat. Deze stof verhoogt de productie van ATP in je spieren. ATP is de energiebron voor alle spierbewegingen en levert je snel bruikbare energie. Creatine zorgt voor een stijging van het creatinegehalte in je spieren waardoor er meer ATP gevormd kan worden. Hierdoor kun je langer en zwaarder trainen waardoor je uithoudingsvermogen aanzienlijk vergroot wordt. Het voedingssupplement Creatine stelt de verzuring van je spieren uit en zorgt voor een sneller herstel na een training.

Dosering:Fase 1: 4 x 5 g per dag gedurende 5 dagen; Fase 2: handhaven reserves met 1 x 2 g per dag

Inhoud: 300 gram